hubnutí ze stresu

Hubnutí Ze Stresu

Stres a hubnutí: Nepřítel, nebo spojenec?

Stres a jeho dopad na tělo Stres je nedílnou součástí našich životů a v rozumné míře nám pomáhá k lepším výkonům. Avšak dlouhodobý stres může mít negativní vliv na naše zdraví, a to včetně váhy. Vysoká hladina stresového hormonu kortizolu může vést k ukládání tuku v oblasti břicha, zvýšené chuti k jídlu...